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FRATER ESPAÇO BIOCÊNTRICO

A AVENTURA              DO AUTOCONHECIMENTO

Arte milenar surgida na Índia, Yoga é uma filosofia de vida que visa ao pleno desenvolvimento do ser humano, integrando corpo, mente e emoções.

Fonte de saúde, o Yoga atua nos nervos, glândulas e órgãos internos.

Através da combinação de técnicas respiratórias, meditação e exercícios físicos belíssimos, fortes, mas que respeitam o ritmo biológico do praticante, proporciona,mais disposição, flexibilidade e tônus muscular, estimula a concentração e a criatividade.

Yoga está relacionado à força, poder, energia e graça. Sua prática regular produz um estado permanente de bem–estar, alegria e serenidade.

Com Taís Fonseca e

Diego Gheno

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Terças e quintas das 19 às 20

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