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FRATER ESPAÇO BIOCÊNTRICO

 A AVENTURA   DO   AUTOCONHECIMENTO

Retângulo: Canto Dobrado: Veja vídeos sobre Biodanza

Livro de Rolando Toro e Cecília toro dedicado às crianças

Veja entrevista com Myrthes Gonzalez a respeito de Biodanza
Caixa de Texto: Como Participar

Grupos semanais:
A Biodanza tem muita eficácia quando praticada uma vez por semana. O trabalho é programado dentro das necessidades dos participantes. A Frater oferece diversos dias e horários, conforme quadro acima.

Cursos
Nos cursos, desenvolve-se um tema específico em um período pré-definido de tempo. Veja nossa agenda de cursos.

Escola para Formação de Facilitadores de Biodanza — Seja um facilitador! Saiba mais

A Frater apóia a Escola de Formação de Facilitadores de Biodanza Rolando Toro — Pelotas. Saiba mais
Caixa de Texto: Horários das atividades
 Biodanza para adultos

Segundas com Myrthes Gonzalez  
Criatividade Existencial 
Das 20h às 23h.

Terças com Myrthes Gonzalez Das 20h às 23h.

Quartas com Myrthes Gonzalez 
Das 14h30min às 16h30min 
(A partir de 12/07) 

Quintas com Myrthes Gonzalez 
Das 17h às 19h.

Rolando Toro

Criador do Sistema Biodanza

ÿ A Biodanza estimula potenciais em cinco áreas distintas e complementares:

ÿ Vitalidade – à medida que cada participante aumenta a percepção de si mesmo passa a estar mais atento as suas necessidades biológicas. A Biodanza aumenta a capacidade perceptiva sobre os efeitos positivos e negativos de hábitos alimentares, sono, exercícios físicos etc. Muitas vezes vamos perceber as conseqüências de nosso estilo de vida quando já estamos doentes. O praticante de Biodanza é capaz de perceber modificações mínimas em seu organismo e tende a buscar um estilo de vida mais saudável baseado em sua auto-regulação orgânica (biofeedback).

 

ÿ Sexualidade – Em biodanza a sexualidade é vista como fator integral na vida humana. A sexualidade não se manifesta somente na hora da relação sexual. Quando enfocamos a questão da sexualidade em Biodanza, o que buscamos é resgatar a relação de prazer com a vida, com cada momento do cotidiano. O colorido da vida é dado pela capacidade de desfrutar cada momento, percebendo o sabor das coisas mais simples. A relação sensual é com a vida como um todo.

Quando aprendemos a viver intensamente o presente, começamos a compreender a coerência do nosso passado e o significado transcendente de cada fato que se sucedeu em nossa vida. A partir disso, percebemo-nos capazes de superar o medo do futuro, adotando uma postura proativa diante de nossos projetos. Assim resgatamos a confiança em nós mesmos e em nossa capacidade de realizadores.

           “Biodanza é um sistema de aceleração de processos integrativos existenciais: Psicológico, Neurológico, EndocrinoIógico e Imunológico (PNEI).

           Sua prática se baseia   na criação de um ambiente enriquecido com estímulos cuidadosamente selecionados. A proposta se dá através de músicas, exercícios e dinâmicas capazes de gerar vivências que estimulam a plasticidade neuronal.

           As vivências estimulam a criação de novas redes sinápticas que despertam uma série de potenciais que anteriormente não tinham via de expressão. É um processo altamente integrativo que tem efeitos profiláticos e curativos.” ( Rolando Toro)

ÿ Criatividade – Todas as pessoas são criativas, mesmo que não saibam disso. A criatividade é uma potencialidade presente de forma única em cada ser humano. A Biodanza busca estimular a expressão singular do participante, valorizando o que cada um tem a manifestar, descobrindo o valor da contribuição de cada pessoa. A criatividade, em Biodanza, é estimulada em dois momentos: o da inspiração - aquela conexão interior que faz com que cada um encontre dentro de si novas idéias, imagens, sons; e o segundo momento de expressão, de concretização do imaginado. A coragem de fazer, assumir e mostrar.

 

ÿ Afetividade – A Biodanza é um sistema antes de tudo relacional. As vivências são sempre propostas dentro de um grupo de pessoas que aos poucos vai formando vínculos de amizade e solidariedade. Nossa cultura é muito individualista, o que traz para muitas pessoas dificuldades de se relacionar, sentimentos de solidão, conflitos, competição - essas situações são lugar comum nas relações humanas em muitos grupos familiares, de trabalho ou até mesmo de amigos. A Biodanza é uma pedagogia do encontro humano, porque estimula a capacidade de se relacionar expressando o que se sente e percebendo os sentimentos dos demais.

 

ÿ Transcendência – Transcender é ir além, expandir os próprios limites. Em Biodanza aprendemos a ver nossas limitações como circunstanciais, resgatamos a capacidade de ter fé em nós mesmos e nas pessoas que amamos. Percebemos que temos a opção de colocar o foco de nossa atenção nas dificuldades ou na realização. Em Biodanza descobrimos vivencialmente que somos capazes de criar a realidade em que vivemos.

Biodanza
Elipse:

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Aulas Abertas

de Biodanza

 

Photo by Myrthes Gonzalez