Caixa de texto: Tai Chi Chuan é um estilo de arte marcial e reconhecido também como uma forma de meditação em movimento. Os princípios filosóficos do Tai Chi Chuan remetem ao Taoísmo e à Alquimia Chinesa. A relação de Yin e Yang, os cinco elementos, o Ba Gua (Oito Trigramas), o Livro das Mutações (I ching) e o Tao Te Ching, de Lao Tse são algumas das principais referências para sua compreensão. Os textos classicos, escritos pelos mestres orientam a: Vencer o movimento através da quietude Vencer a dureza através da suavidade Vencer o rápido através do lento Apesar de ter suas raízes na China antiga, o Tai Chi Chuan é atualmente uma arte praticada em todo o mundo. É apreciado no ocidente especialmente por sua relação com a meditação e com a promoção da saúde, oferecendo aos que vivem no ritmo veloz das grandes cidades uma referência de tranquilidade e equilíbrio.

Aulas semanais: terças e quintas: das 19h  às 20h

Também em janeiro e fevereiro

20 de janeiro—Aula Aberta

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Tai Chi Chuan

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